Yoga & mear

Freedtejun 12 september:

Wat kun je verwachten?

Suppen, Pilates en yoga in de natuur. Bij pilates werk je aan kracht van met name de buik, bil en beenspieren. Yin Yoga is een rustige vorm van yoga waarbij je een paar minuten in dezelfde houding blijft. En zorgt voor diepe ontspanning. Een heerlijke start van het weekend! Na de les doen we een drankje of een kopje thee.

Waar moet je zijn en hoelaat?

We starten om 19.00 uur bij de Fabriek, Wielsterdyk 33 in Weidum.

Wat mag het kosten?

Voor deze workshop sup, pilates & yoga betaal je € 15,00.

Wat neem je mee?

Doe voor de workshop gemakkelijk zittende kleding aan, neem een extra setje kleding mee en een handdoek. Neem je sup mee. Mocht je geen sup hebben of kunnen regelen, laat het even weten.

Doe je mee?

Geef je op door een mail te sturen naar info@yogabyruurdtje.nl of een appje te sturen, telefoonnummer 06-55922893.

We zien je graag op 12 september!